2015-02-14から1日間の記事一覧
【工藤の野球のススメ 球速アップ最終章】 N:今回のテーマは球速アップ!過去三回にわたり、工藤流球速アップとレーニングを教えてもらったが、4回目の今夜はこれまでの効果を実践。トレーニング前、102キロだった三上アナの球速は一体、何キロアップでき…
【工藤の野球のススメ 球速アップ PART3】 N:今回のテーマは、球速アップトレーニング前回までは体重移動を速くするトレーニング、そして遠心力で腕の振りを速くするトレーニングを教えてもらいましたが、三回目の今夜は・・・三上:球速アップがテーマの野球…
【工藤の野球のススメ球速アップ PART2】 N:野球のススメ 今回のテーマは、球速アップトレーニング。 工藤:位置が移動するのを、いかに速く行くか。 N:前回教わったのは、軸足から踏み出す足への体重移動を速くするトレーニング。この移動スピードを速く…
【工藤公康の野球のススメ 球速アップPART1】 三上:さぁ、工藤さんに野球上達のポイントを教えていただく、野球のススメ。今回工藤さんテーマはなんでしょう? 工藤:えー、今回はですね。球速アップ。これなんですね。 三上:お!速いボールを投げたいって…